[学校体育学]学生体质健康促进下高校体育教学的实践改革研究

丁增辉

摘? 要：大学生肩负着未来特色社会主义建设的重任，是国家延续和兴旺的主要依赖。体质健康可以说是学生社会价值创造的基础，是高校教育成功与否的重要表现，在国家发展战略部署中占有十分重要的地位，相关方面的课题研究备受关注和热议。本文基于对高校学生体质健康现状及相关因素影响的简析，以此为导向，着重就高校体育教学的实践改革进行了研究。

关键词：体质健康? 体育教学? 健康促进? 实践改革

中图分类号：G807.3? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文献标识码：A? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編号：2095-2813（2020）10（a）-0131-03

Abstract： College students shoulder the heavy task of building socialism with future characteristics， and are the main dependency of a country's continuation and prosperity. Physical health can be said to be the basis for students' social value creation. As an important manifestation of the success of college education， it occupies a very important position in the national development strategy deployment. Related topic research has received much attention and hot discussion. Based on a brief analysis of the current status of college students' physical health and the influence of related factors， this paper focuses on the research on the practice reform of college physical education.

Key Words： Physical health; Physical education; Health promotion; Practice reform

毛泽东说过，身体是革命的本钱。体质健康作为大学生健康发展的基础，同时亦是关乎国家未来的大事，应当引起学校、家长、社会的高度重视。而体育教学作为提升学生体质健康最直接、最有效的手段之一，其科学开展十分重要。但是客观上讲，受多重因素影响，当前高校体育教学仍旧暴露出一定的不足，而学生体质健康水平偏低则充分印证了系列问题的存在，其实践改革势在必行。

1? 高校学生体质健康现状及相关因素影响

体质是指人体的质量，是在遗传性和获得性基础上表现出来的形态结构、生理功能、心理素质等相对稳定的特征。健康作为人类生存的基本诉求，在不同阶段有着差异化的概念与内涵。体质本身作为健康的重要构成部分，是增进健康的关键。近年来，随着现代社会经济发展，大学生的生活质量得到了极大改善，相对科学、充足的营养摄入，大幅提升了其体质健康。但是客观来讲，由于生活作息不规律、体育锻炼缺失等问题，当代大学生体质健康水平并不尽如人意，其相关建设是高校工作的重点所在。体育教学作为提升大学生体质健康最直接的手段，产生了直接或间接的影响，其本质目标包涵学生的体质健康。同时，从另一方面来讲，学生体质健康水平亦折射出了高校体育教学水平，是一个重要的指标。综合来讲，体育教学条件、内容、方法等因素，均在一定程度上影响着学生体育锻炼意识及行为，继而关联到其体质健康，实践层面上仍旧表现出了诸多方面的不足。

2? 学生体质健康促进下高校体育教学的实践改革策略

促进学生体质健康是高校体育教学的核心价值所在，更是“健康中国”战略实施的重要一环，其本身作为一项相对庞杂的系统工作组织，对各个环节设计提出了要求。本文基于上述认知，结合实际情况，针对性地提出了以下4个方面高校体育教学的实践改革策略。

2.1 加大基础建设

学生体质健康促进下的高校体育教学有效组织，是多元化支持协同作用的结果，包括场地、器械、师资等，并产生了不同程度的影响。其中，场地与器械是促进学生体育锻炼行为产生的物质基础，确保了系列工作顺利展开。新时期，高校要紧密关注学生体质健康，严格落实国家系列政策措施，提高重视程度，并结合自身办学规模，将体育教学的实践改革纳入到发展规划体系当中，整合既有可调配资源，适度加大相关投入，积极引进多类型、先进的器械装备，并改善场地环境，激发学生运动热情。同时，设置专人专岗，做好场地器械的日常管理工作，及时发现存在故障的部分，予以维修或更换，避免学生身体安全隐患。另外，教师作为主导部分，其主导地位愈加突出，是高校体育教学有效组织的关键智力支持，其综合素质水平，直接影响了该项工作成效，对促进学生体质健康作用显著。事实上，随着高等教育普及化，生源基数快速增长，加之学生具有多样化的体育锻炼需求，对体育教师教学提出了更高要求。为此，高校一方面要加速体育教学师资结构调整，面向社会征集更多优质人才，缓解单体工作压力;另一方面要组织多样化的培训教研活动，丰富教师知识涵养，以促进学生体质健康为目标导向，激活他们的创新创造因子，提升其执教水平。

2.2 优化课程设计

体育教学作为现代高等教育体系的有机组成，以“健康第一”为指导思想，以终身体育为目标导向，旨在为全面发展大学生身体素质服务，并改善他们的心理素质、精神品质等，最终提升其健康水平。学生体质健康促进下，高校体育教学的实践改革要以课程建设为切入点，尊重学生个性差异，增设富有特色的项目内容，以求最大限度地激发学生主观能动性，潜移默化中影响他们的体质健康。具体而言，高校体育教学内容设计要与学生生理发育规律相结合，关注他们身体形态、身体机能及肌体适应能力等综合发展，科学调整运动负荷，保证其足够的参与兴趣及信心。同时，在体育项目的选择上，适度减少一些对场地器械要求较高且存在较大安全风险及操作难度的内容，满足学生体质健康需求之余，缓解资源不足造成的困境。另外，充分释放学生主观能动性，引导他们协同参与到高校体育教学课程建设当中，增设一些特色体育项目，如越野、踢毽子、体育舞蹈、健身、健美操课程等，以选项课的方式，适应不同学生主体的兴趣爱好，促进他们积极、持久地参与相关组织活动，势必会对改善其体质健康产生积极的影响。值得着重指出的是，高校体育教学改革，要逐步淡化运动的竞技性色彩，重视其实用性、健身性及娱乐性，以养成学生终身体育锻炼的良好习惯为目的，使之从中受益。

2.3 创新组织方法

科学的组织方法，是激发学生体育运动兴趣和热情的重要影响因素，是高校体育教学改革中不容忽视的部分。对此，教师要尽快从传统教育模式中“逃离”出来，高度树立“以生为本”的意识，以学生兴趣爱好为切入点，善于组织方法创新，如发现式教学、游戏教学、情景式教学等，通过寓教于乐的方式，增强学生的积极情绪情感体验，并使之在持久的运动中提升体质健康。在具体的实践中，教师基于必要的知识讲授与技能演示，组织学生进行协作对抗训练，促进其彼此间的相互交流，一来可以提升他们的运动水平，二来便于其自行课外活动组织，形成良好的校园文化氛围。同时，教师要注重分层分级训练，深入了解学生主体个性差异，掌握他们的体质健康薄弱点所在，针对性地加强训练，继而促进学生整体体质健康水平。在此过程中，要打破传统行政班级制度的限制，根据学生的实际体质健康水平进行组织编排，以提升体育教学的针对性、实效性。另外，高校还可大力支持体育俱乐部、社团等学生自发组织活动的发展，结合他们的实际需求，予以物质和精神方面的支持，并配备相关专业教师指导，将兴趣相投的学生汇聚在一起，拓展学生交际范围的同时，促进他们相互勉励、相互成长，势必能够起到事半功倍的效果。

2.4 完善评价机制

为了建立健全国家学生体质健康监测评价标准，激励学生积极参与身体锻炼，教育部印发了《国家学生体质健康标准》，并就具体事项进行了说明。科学、完善的评价标准是高校体育教学实践改革的重要发力点，并为之提供了导向，增强了针对性、实效性，其相关建构势在必行。针对于此，高校可结合《国家学生体质健康标准》，制定更为详尽的工作实施细则，定期开展对学生的测评活动，找准他们的薄弱点所在，继而由此确定体育教学的未来工作重点。同时，注重过程性评价与结果性评价相结合，充分发挥体育教师职能优势，紧密关注学生在各个时段的动态表现，并做好相关记录工作，生成可视化的数据系统，并由此反思体育教学的成效与不足，不断累积经验，针对性地制定更为有效的体育教学改革举措，并认真落实，从而进一步扩大工作成果，促进学生体质健康水平提升。另外，学生作为体育教学的主体，是系列工作开展的重点对象，其在教学评价中的参与至关重要。为此，高校可组织多样化的调研工作，可充分利用网络的虚拟性，以问卷调查的方式，了解学生对体育教学的满意程度，并积极收集其反馈意见，同步开通体育教学反馈功能模块，以便于更深层地与学生进行交流，综合各方面的建议，推动高校体育教学改革深化。

3? 结语

综上所述，学生体质健康促进下高校体育教学的实践改革十分重要和必要，是“健康中国”战略实现的关键一环，其作为一项庞杂的系统化工程，在实际组织过程中，各高校应结合自身的办学经验，逐步加大相关基础建设，如物质方面和师资方面等，以学生兴趣爱好为切入点，不断优化课程设计，并注重方式方法创新，依托完善评价机制的导向功能，采取更多有效的施行举措。

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2021/12/11